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Les exercices de respiration se pratiquent aussi par les enfants.
Plus ils apprennent jeunes,  plus ils utiliseront ces techniques dans leur quotidien d'adultes.
Aidez les à vivre plus sereinement ...

La Nature nous offre ses bienfaits. Ne négligeons pas sa générosité !
Sylvie CAUCHY, sophrologue, et Muriel ANAVOIZAT, naturopathe,  vous convient à la 2ème balade Sophro-Naturo de la saison, dont ...